नमस्कार मित्रांनो! आज आपण एका अशा हटके आणि पौष्टिक रेसिपीबद्दल बोलणार आहोत, जी तुमच्या घरातल्या प्रत्येकाला आवडेल – मग ती लहान मुलं असोत किंवा मोठे! ही रेसिपी आहे ‘बीटरूट राजमा पिनव्हील्स‘. माझ्या अनुभवात, बऱ्याच लोकांना पौष्टिक पदार्थ चवीला बोरिंग वाटतात. पण ही रेसिपी तशी अजिबात नाहीये! ही चवीला अप्रतिम आहे आणि आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. […]
बीटरूट राजमा पिनव्हील्स: पौष्टिक आणि चविष्ट नाश्ता! Read More »
आजकाल धावपळीच्या जीवनात आपल्या आरोग्याची काळजी घेणं खूप कठीण झालं आहे, नाही का? सकाळी ऑफिसला जायची घाई, जेवण बनवायला वेळ नाही, आणि मग भूक लागली की पटकन काहीतरी अनहेल्दी खाल्लं जातं. या सगळ्यामुळे वजन वाढतं, एनर्जी कमी होते आणि अनेक आरोग्य समस्यांना तोंड द्यावं लागतं. पण काळजी करू नका! यावर एक सोपा, चविष्ट आणि खूपच
डायट स्मूदीज: चव, पोषण आणि वजन कमी – आरोग्य आणि फिटनेससाठी उत्तम पर्याय Read More »
मित्रांनो, आजकाल धावपळीच्या जीवनात स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष देणं खूप महत्त्वाचं आहे. त्यातल्या त्यात वजन वाढण्याची समस्या तर अनेकांना सतावत असते. मला खात्री आहे, तुम्हीही कधी ना कधी याबद्दल विचार केला असेल. जिममध्ये जाणं, डाएट करणं हे सगळं ठीक आहे, पण अनेकदा वेळेअभावी किंवा कंटाळ्यामुळे ते जमत नाही. म्हणूनच आज मी तुमच्यासाठी घेऊन आलो आहे एक
वजन कमी करण्यासाठी ओटमील स्मूदी: आहारतज्ज्ञांचा सल्ला आणि झटपट रेसिपी! Read More »
घरात अचानक पाहुणे आले, किंवा काहीतरी हलकंफुलकं आणि आरोग्यदायी खायचं वाटतंय? मग ‘दही पोहे’ म्हणजे एकदम परफेक्ट पर्याय! आईच्या हातच्या त्या गोड आठवणींसह आज आपण जाणून घेणार आहोत, पारंपरिक पद्धतीनं बनवलेली ही चविष्ट आणि पोषणमूल्यांनी भरलेली दही पोहे रेसिपी. दही पोहे म्हणजे काय? दही पोहे हा महाराष्ट्रातील एक पारंपरिक, साधा पण स्वादिष्ट नाश्ता आहे. नुसते
दही पोहे रेसिपी – झटपट, चविष्ट आणि आरोग्यदायी मराठी नाश्ता Read More »
पोहे म्हणजे मराठी घराघरातला आवडता आणि पारंपरिक नाश्ता. झटपट तयार होणारा, चविष्ट आणि पचायला हलका. आज आपण पाहणार आहोत अशी एक खास झटपट पोहे रेसिपी जी अगदी नवशिक्यांनाही जमेल. साहित्य – लागणाऱ्या गोष्टी (2 व्यक्तींकरिता) पोहे निवडताना काय लक्षात घ्यावं? पोहे वेगवेगळ्या प्रकारचे मिळतात. झटपट पोहे बनवताना पातळ पोहे (thin poha) वापरणं जास्त सोयीचं ठरतं.
झटपट पोहे रेसिपी – सकाळसाठी परफेक्ट आणि हेल्दी नाश्ता Read More »
ZatpatMarathi.com हे एक मराठी खाद्यप्रेमींकरता बनवलेले खास व्यासपीठ आहे, जिथे तुम्हाला पारंपरिक, चविष्ट, झटपट व घरगुती मराठी रेसिपी सविस्तर पद्धतीने मिळतात. आमचा उद्देश म्हणजे आपल्या आजीच्या जुन्या चवीनं भरलेल्या पाककृती ते आजच्या हेल्दी डाएटपर्यंत, प्रत्येकासाठी काहीतरी खास देणं.